रांची: विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के अवसर पर शनिवार को रांची के सदर अस्पताल से एक जागरूकता रैली निकाली गई। जिसमें उच्च रक्तचाप के लक्षण, बचाव और उपचार के प्रति लोगों को जागरूक करने का संदेश दिया गया। इसके बाद सिविल सर्जन कार्यालय के सभागार में संगोष्ठी का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य आम लोगों को उच्च रक्तचाप से जुड़ी गंभीर जटिलताओं, इसके कारणों और बचाव के उपायों की जानकारी देना था।
उच्च रक्तचाप और मधुमेह की निशुल्क जांच
संगोष्ठी में बताया गया कि विश्व स्तर पर 100 करोड़ से अधिक लोग उच्च रक्तचाप से प्रभावित हैं और लगभग 45% वयस्क इसकी चपेट में हैं। इस वर्ष का थीम अपने रक्तचाप को सही तरीके से मापें, इसे नियंत्रित करें, लंबे समय तक जिए रखी गई है। कार्यक्रम के तहत आगामी एक माह तक जिला में व्यापक जागरूकता अभियान चलाया जाएगा, जिसमें पोस्टर, बैनर और बैठकों के माध्यम से समुदाय को जागरूक किया जाएगा। साथ ही जिला अस्पताल और सभी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों में नि:शुल्क उच्च रक्तचाप और मधुमेह की जांच की जा रही है।
जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी
नोडल पदाधिकारी एनसीडी डॉ. सीमा गुप्ता ने कहा कि नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, कम नमक सेवन, धूम्रपान से परहेज और तनाव मुक्त जीवनशैली अपनाकर इस बीमारी से बचा जा सकता है। उन्होंने शीघ्र जांच और निदान को उच्च रक्तचाप के नियंत्रण का सबसे प्रभावी उपाय बताया।
ये रहे मौजूद
इस अवसर पर डॉ एस बास्की (डीटीओ), डॉ. देबोजित सरकार (WHO कंसल्टेंट), अनुभव चक्रवर्ती (एनएसएस), टाटा ट्रस्ट से नीरज कौशिक, अभिषेक देव, सरोज कुमार, सुशांत, एनएसएस व एएनएम छात्राएं एवं स्वास्थ्य कर्मी उपस्थित रहे।
